Definisci i tuoi obiettivi e goditi i benefici del benessere.

Trova il tuo equilibrio… Senza rinunciare al piacere di mangiare!

Trova il tuo equilibrio… Senza rinunciare al piacere di mangiare!

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michela pacifico biologa nutrizionista mindful

Ciao, sono Michela!

Biologa nutrizionista ed esperta mindful con sede a Milano e Cagliari. Insegno a te e alla tua famiglia ad avere un rapporto sano con il cibo.

Non siamo nella stessa città? Conosciamoci online!

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Non si può pensare bene, amare bene, dormire bene, se non si è mangiato bene.

Cambiare abitudini alimentari e mentali radicate nel tempo è possibile! Come? Diventando consapevoli. Diciamo addio a piatti tristi e alle rinunce costruendo insieme un nuovo equilibrio che funzioni tutto l’anno.

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Anche tu pensi che la dieta sia triste, piena di rinunce e monotona?

Non è così e te lo dimostrerò! Costruiamo insieme un piano alimentare personalizzato che sia per te sostenibile, efficace e creativo, in base alle tue esigenze e al tuo stile di vita.

Cambiare le tue abitudini alimentari ti farà migliorare il tuo stato di benessere.

L’aiuto di un esperto è fondamentale per ottenere i risultati che desideri. La chiave del successo? La consapevolezza. Definiamo insieme l’obiettivo e raggiungiamolo!