Dott.ssa Michela Pacifico

Video ricetta per preparare dei perfetti pancakes per colazione.

Colazione bilanciata, senza latte e senza uova, e per i più temerari anche senza zucchero!

Il porridge, come si prepara e come renderlo più proteico!

Pancakes vegani e proteici, è possibile! Una ricetta glutenfree e adatta ai vegani, senza trascurare la salute intestinale!

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Quando si fa una buona spesa è facile mettere insieme un piatto sano e che sia anche buono e bello (si sa che l'occhio vuole la sua parte...

Lo smoothies è un semplice frullato, fatto utilizzando frutta (spesso congelata, che gli conferisce una buona spumosità) e altri ingredie...

La colazione senza cereali e con le uova è un problema ricorrente di chi è abituato alla classica colazione all'italiana. Non è necessari...